L’equilibrio e il suo opposto
Domenica 30 settembre ore 11-13 presso Studio Sds, Via del Don 5, Milano.
Impossible Yoga ricomincia nel nuovo studio di Milano in Via del Don 5, Studio SdS, con un workshop sugli equilibri. Il workshop e’ parte di una serie di incontri intorno al libro Asana 3. Le posture in equilibrio e capovolte*, Collana sullo Yoga del Corriere della Sera, di cui Benedetta Panisson e’ co-autrice.
Una breve narrazione sul gioco dinamico di forze tra stabilita’ e instabilita’, fa da introduzione alla costruzione di una pratica dinamica (Vinyasa), in relazione all’esercitare le varie forme che l’equilibrio puo’ prendere in un corpo, dalla bipedia alle inversioni, dall’arm balancing alle rotazioni, dalla vertigine alla profonda stabilita’.
Si poteva strisciare, zampettare a quattro zampe, o mantenere l’orizzontalita’ rispetto al suolo. Ed invece nell’evoluzione anatomica una forma di vita, per svariati motivi, si e’ portata nella verticalita’. Siamo noi. L’equilibrio di un corpo umano e’ una sfida piuttosto evidente.
Nello yogin la ricerca di equilibrio e’ anche creare un gioco di forze tra corpo e spazio intorno al corpo in cui stare in una condizione di calma e attenzione, un gioco tra stabilita’ e instabilita’, una relazione che non si limita al nostro baricentro. Esercitare le forme dell’equilibrio, come fanno i bambini quando camminano sui bordi, e’ un esperienza estesa anche in un corpo adulto.
Il workshop e’ aperto a tutti. Abbiamo tappetini, spogliatoi, bagni, doccia. a vostra disposizione. Posti limitati.
Facebook Event Page: https://www.facebook.com/events/251022432284439/
Per info e prenotazioni: benedettapanisson@gmail.com | 3471630952
* Asana III. Le Posture in equilibrio e capovolte. Il volume e’ scritto da B. Panisson e L. Majolino, pubblicato da Corriere della Sera, a cura di B.Biscotti e S. Castelli, in collaborazione con YANI, Yoga Associazione Nazionale Insegnanti.