Equilibrio
Domenica 24 novembre ore 11-13 presso Centro Yoga Mandir, Via Circo 18, Milano.
Impossible Yoga ricomincia un nuovo ciclo di incontri presso il Centro Yoga Mandir, con un workshop sugli equilibri. Il workshop e’ parte di una serie di incontri intorno al libro Asana 3. Le posture in equilibrio e capovolte*, Collana sullo Yoga del Corriere della Sera, di cui Benedetta Panisson e’ co-autrice.
Una breve narrazione sul gioco dinamico di forze tra stabilita’ e instabilita’, fa da introduzione alla costruzione di una pratica dinamica (Vinyasa), in relazione all’esercitare le varie forme che l’equilibrio puo’ prendere in un corpo e nella dinamica respiratoria, dalla bipedia alle inversioni, dall’arm balancing alle rotazioni, dalla vertigine alla profonda stabilita’.
Il workshop e’ aperto a tutti. Abbiamo tappetini e spogliatoi a vostra disposizione. Posti limitati.
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Per info e prenotazioni: benedettapanisson@gmail.com | 3471630952 | info@yogamandir.org
* Asana III. Le Posture in equilibrio e capovolte. Il volume e’ scritto da B. Panisson e L. Majolino, pubblicato da Corriere della Sera, a cura di B.Biscotti e S. Castelli, in collaborazione con YANI, Yoga Associazione Nazionale Insegnanti.
www.yogamandir.org